Hvis du er lei av speilegg til frokost, kan du prøve thailandske egg. Det er også vist at den som spiser egg til frokost blir mindre sulten utover dagen og overspiser sjeldnere
Hermetikk fra Svenskhuset- Moderne mat fra Nord-Norge og Svalbard
, Frokosten besto av speilegg, bacon, steikte poteter med grillkrydder og salt, og ketchup Amerikanske pannekaker med smør og lønnesirup, og selvsakt kaffe
Dette måltidet er supert til frokost, lunsj eller kveldsmat. Speilegg er kjempegodt og lettvint mat. Her kommer et tips på speilegg med en ny vri som smaker kjempegodt
En deilig frokost var dette, noe så enkelt som speilegg med ost og skinke, brød og salat. Her kommer et tips på speilegg med en ny vri som smaker kjempegodt
Denne rugbrødskiven med avocado smaker godt bare med avocado og speilegg, så sånn til hverdags er deette en super lunsj eller frokost, men med asparges og lune tomater blir dette litt helg over det hele
Du bestemmer selv om dette skal være frokost, lunsj og middag - eller lunsj, middag og kvelds. En skive godt prøv med speilegg, eggerøre eller omelett på
I perioder er jeg flink til å drikke shake, smoothies og lage omeletter, eggerøre eller speilegg til frokost, men for å holde ut i det lange løp trenger jeg å variere
